Mon premier CD
Je ne suis pas encore musicien, le titre est menteur. Par contre j'ai bien participé ce week end à un triathlon Courte Distance. Pour ceux qui ne connaissent pas, cela représente 1,5 Kms de natation, 40 Kms de vélo et 10 à pied.
Pour ceux qui suivent un peu le blog, vous vous douterez donc que dans ces trois chiffres, c'est le second qui me pose le plus de problème. De plus je n'ai pas beaucoup fait de sport durant ces deux dernières semaines, seulement 2 séances (course à pied et vélo). Quand la motivation n'y est pas, c'est pas la peine.
Je passe tous les détails. Me voici donc dans l'air de transition n°1 où tous les membres de club sont à côtés, on étaient 6 ou 7 je crois. Un peu à la bourre comme d'habitude, juste le temps de préparer mes affaires et d'enfiler ma combinaison. Ensuite petit breafing des arbitres et organisateurs, puis mise à l'eau (17°). On est 250 partants, départ dans l'eau et comme la dernère fois je me place sur un côté, le moins bondé de monde.
Le départ est donné, un peu surpris je pars avec une demi seconde de retard
. Dès le début les sensations sont bonnes, je vois le peloton de tête pas trop loin, je continue donc à cette allure. Première bouée, virage sur l'extérieur puis grande ligne droite d'environ 800m. Sur 100m je galère un peu à me faire une place avec un concurrent que je touche parfois mais ensuite ça va mieux de nouveau. Je passe la 2nde bouée, direction la sortie avec 300m environ, au coude à coude avec un autre concurrent. Je sors de l'eau, j'entends "53", donc plutôt content !
J'arrive à la transition, je suis alors le premier du club, tout leurs vélos sont là. J'enfourche mon vélo après une transition correcte, avec d'emblé une bonne côte de 300/400m ! Un fois celle-ci passée c'est partit pour 3 boucles. Je ne perds pas trop de place dans la première boucle, dans le seconde un peloton de 15 personnes me dépasse, ça fait mal aux jambes et au coeur ! Et la troisième boucle aura été fatale pour moi, j'ai explosé, et je suis logiquement passé en mode survivor après avoir perdu 80 places facilement. Le vélo est ainsi toujours le gros point noir pour moi...
La transition course à pied se passe bien et je me dis que je vais rattraper du monde, comme d'habitude. Au début je lutte pour prendre un bon rythme, j'en dépasse 3/4 dans une grande descente qui m'a explosé les cuisses. Du coup je n'ai pas réussi à garder une bonne foulée et j'ai donc continué ces 10Kms en mode survivor. Les passages en plein soleil étaient hard, ainsi que la montée dont je parlais tout à l'heure. Je passe ainsi la ligne d'arrivé vidé mais content d'avoir finit ce triathlon courte distance, mon premier.
Je le dis à chaque fois, mais le travail en vélo devra s'intensifier pour espérer faire des résultats prochainement.
Les résultats ne sont pas encore en ligne, mais il n'y aura rien d'extraordinaire, j'espère juste être dans la première moitié. Au niveau du club je crois avoir fait 3ième, un peu surpris car 3 m'avaient dépassé à vélo mais il me semble qu'il y en a un ayant pris une pénalité pour drafting.
Crédit photo : la miss
Pour ceux qui suivent un peu le blog, vous vous douterez donc que dans ces trois chiffres, c'est le second qui me pose le plus de problème. De plus je n'ai pas beaucoup fait de sport durant ces deux dernières semaines, seulement 2 séances (course à pied et vélo). Quand la motivation n'y est pas, c'est pas la peine.
Je passe tous les détails. Me voici donc dans l'air de transition n°1 où tous les membres de club sont à côtés, on étaient 6 ou 7 je crois. Un peu à la bourre comme d'habitude, juste le temps de préparer mes affaires et d'enfiler ma combinaison. Ensuite petit breafing des arbitres et organisateurs, puis mise à l'eau (17°). On est 250 partants, départ dans l'eau et comme la dernère fois je me place sur un côté, le moins bondé de monde.
Le départ est donné, un peu surpris je pars avec une demi seconde de retard
. Dès le début les sensations sont bonnes, je vois le peloton de tête pas trop loin, je continue donc à cette allure. Première bouée, virage sur l'extérieur puis grande ligne droite d'environ 800m. Sur 100m je galère un peu à me faire une place avec un concurrent que je touche parfois mais ensuite ça va mieux de nouveau. Je passe la 2nde bouée, direction la sortie avec 300m environ, au coude à coude avec un autre concurrent. Je sors de l'eau, j'entends "53", donc plutôt content !J'arrive à la transition, je suis alors le premier du club, tout leurs vélos sont là. J'enfourche mon vélo après une transition correcte, avec d'emblé une bonne côte de 300/400m ! Un fois celle-ci passée c'est partit pour 3 boucles. Je ne perds pas trop de place dans la première boucle, dans le seconde un peloton de 15 personnes me dépasse, ça fait mal aux jambes et au coeur ! Et la troisième boucle aura été fatale pour moi, j'ai explosé, et je suis logiquement passé en mode survivor après avoir perdu 80 places facilement. Le vélo est ainsi toujours le gros point noir pour moi...
La transition course à pied se passe bien et je me dis que je vais rattraper du monde, comme d'habitude. Au début je lutte pour prendre un bon rythme, j'en dépasse 3/4 dans une grande descente qui m'a explosé les cuisses. Du coup je n'ai pas réussi à garder une bonne foulée et j'ai donc continué ces 10Kms en mode survivor. Les passages en plein soleil étaient hard, ainsi que la montée dont je parlais tout à l'heure. Je passe ainsi la ligne d'arrivé vidé mais content d'avoir finit ce triathlon courte distance, mon premier.
Je le dis à chaque fois, mais le travail en vélo devra s'intensifier pour espérer faire des résultats prochainement.
Les résultats ne sont pas encore en ligne, mais il n'y aura rien d'extraordinaire, j'espère juste être dans la première moitié. Au niveau du club je crois avoir fait 3ième, un peu surpris car 3 m'avaient dépassé à vélo mais il me semble qu'il y en a un ayant pris une pénalité pour drafting.
Crédit photo : la miss
Publicité