Nouvel objectif
Pour commencer ce dernier article du mois de mai 2009, je complète le billet précédent en vous donnant mon résultat sur le triathlon courte distance de pays de Rance :
Place : 102 / 229
Temps : 02:27:06 ( à 30 min du premier)
Natation : 52 ème - 00:22:52
Vélo : 170eme - 01:18:54
Course : 97eme - 00:45:20
Comme je le disais donc, un vélo sans commentaire et une course à pied très médiocre, car je prévoyais de faire 40 minutes. Ce sera pour la prochaine !
Mais d'ici mon prochain triathlon, je vais participer à deux compétitions de course à pied, et cela très loin de le France et de ma Bretagne natale. En effet, le 13 juin je prend l'avion direction l'Australie pour y passer 2 mois de vacance (dont 10 jours aux Iles Cook). Bien évidemment j'ai déjà regardé le planning des courses sur place et je vais dans un premier temps me fixer un objectif très important pour moi, courir un semi-marathon en étant préparé et faire un super chrono !
Pour cela, après avoir bien récupéré du dernier triathlon, je vais dans un premier temps faire un petit test VMA pour ensuite suivre un plan d'entraînement de 6 semaines. C'est assez court, mais si j'arrive à le suivre à la lettre ou quasiement, alors je pourrais prétendre remplir mon objectif. C'est un semi marathon qui aura lieu près de Sydney et qui comportera deux boucles.
Ensuite, j'aurais un mois pour récupérer et me préparer à une ENORME course destinée à aider des associations. Elle aura lieu le 9 août, la veille du retour en France. Cette course de 14 Kms (très vallonné !!! ) regroupe en général pas moins de 50 000 participants ! Non, je n'ai pas rajouté un zéro en trop, c'est un truc de malade apparemment...
Pourquoi ferais-je cette course ?
C'est mon frère, qui se trouve depuis 8 mois sur place, à qui il est arrivé un événement un peu particulier. Alors qu'il surfait un des surfeurs à l'eau à été attaqué par un requin. Le petit frère, accompagné d'un copain lui est directement venu en aide avec plusieurs autre personnes.Il a été amené à revoir cette personne, à qui il rend visite de temps en temps et le rescapé lui à proposé de participer à cette course. Logiquement, mon frère ma proposé de la faire, connaissant ma passion pour ce sport. J'ai ainsi très hâte de voir cela, et tout ce qui entoure cet événnement ! ( pour ceux qui souhaitent en savoir plus : City2Surf :::: premier résultat sur google )
Place : 102 / 229
Temps : 02:27:06 ( à 30 min du premier)
Natation : 52 ème - 00:22:52
Vélo : 170eme - 01:18:54
Course : 97eme - 00:45:20
Comme je le disais donc, un vélo sans commentaire et une course à pied très médiocre, car je prévoyais de faire 40 minutes. Ce sera pour la prochaine !
Mais d'ici mon prochain triathlon, je vais participer à deux compétitions de course à pied, et cela très loin de le France et de ma Bretagne natale. En effet, le 13 juin je prend l'avion direction l'Australie pour y passer 2 mois de vacance (dont 10 jours aux Iles Cook). Bien évidemment j'ai déjà regardé le planning des courses sur place et je vais dans un premier temps me fixer un objectif très important pour moi, courir un semi-marathon en étant préparé et faire un super chrono !
Pour cela, après avoir bien récupéré du dernier triathlon, je vais dans un premier temps faire un petit test VMA pour ensuite suivre un plan d'entraînement de 6 semaines. C'est assez court, mais si j'arrive à le suivre à la lettre ou quasiement, alors je pourrais prétendre remplir mon objectif. C'est un semi marathon qui aura lieu près de Sydney et qui comportera deux boucles.
Ensuite, j'aurais un mois pour récupérer et me préparer à une ENORME course destinée à aider des associations. Elle aura lieu le 9 août, la veille du retour en France. Cette course de 14 Kms (très vallonné !!! ) regroupe en général pas moins de 50 000 participants ! Non, je n'ai pas rajouté un zéro en trop, c'est un truc de malade apparemment...
Pourquoi ferais-je cette course ?
C'est mon frère, qui se trouve depuis 8 mois sur place, à qui il est arrivé un événement un peu particulier. Alors qu'il surfait un des surfeurs à l'eau à été attaqué par un requin. Le petit frère, accompagné d'un copain lui est directement venu en aide avec plusieurs autre personnes.Il a été amené à revoir cette personne, à qui il rend visite de temps en temps et le rescapé lui à proposé de participer à cette course. Logiquement, mon frère ma proposé de la faire, connaissant ma passion pour ce sport. J'ai ainsi très hâte de voir cela, et tout ce qui entoure cet événnement ! ( pour ceux qui souhaitent en savoir plus : City2Surf :::: premier résultat sur google )
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